Здраве за вашата коса! - 18 Април 2012 - Novsvqt.bg
Петък, 09.12.2016, 01:03
Добре дошли Гост | RSS

Nov Svqt

Главна » 2012 » Април » 18 » Здраве за вашата коса!
09:22
Здраве за вашата коса!

В днешни дни е много трудно за жените да поддържат косата си красива, заради множеството прически, които си правят всеки ден, било то с преси за коса или други уреди, които в малка или голяма степен изгарят косата. За да поддържате косата си красива ще ви препоръчаме един изпитан природен метод, който на повечето дами ще се стори гнусен и неприложим, но ако ни послушате ще останете доволни от блясъка и здравината на косъма след това.
И така нека започваме : В основата на всичко стои жълтъка. Той се използва още от дълбока древност. Но за да го нанесем на косата си под формата на маска ще ни бъдат нужни още зехтин и едно малко популярно средство ( заради него повечето жени се отказват от този вид маска ) - детска урина. Маската се нанася плавно в/у косата три часа преди измиването. Препоръчително е по време на измиването да се използват шампоани за деца, заради по-малката си киселинност. При изплакването може да използвате затоплена бира. Тя придава изключителен блясък на косата. Няма да останете разочаровани.
И така след като ви препоръчахме една от най-ефективните маски за коса ще продължим с други полезни съвети за изтощена коса след използването на преси за коса или сешоар. Още от дълбока древност хората са знаели, че подстригването подхранва косата. Не трябва да подценяването това. Правете го възможно най-често. Може да е малко, но е много полезно за косата ви. Неделния следобед е чудесно време за това. Ако пък не разполагате с толкова много време, може да го правите на всяко едно пълнолуние. Как и защо ? Само древните гърци знаят.
Друг начин за поддържането на косата ви здрава е периодичното подхранване. Най-простичкият начин е да вземете 100 грама розова вода, малко витамин C и да ги смесите добре. Втривате в косата, след което сресвате докато косата ви не изсъхне напълно. След ден два косата се омазнява, което е малко бързичко и веднага измивате.
прическа с преса за коса
Друг популярен метод за поддържането на косата е редовното сресването. Основен фактор за косопад и слаба коса е наслоените мръсотии в корените. През деня минаваме през доста прашни места и въобще не забелязваме какво плъзва по косата си. Изгарянето на косата с ретро преса е в пъти по-малко вредно от именно този фактор. Той не позволява на косата да диша свободно и логичното се случва. Косопада е на лице. За да избегнете това сресвайте косата си обстойно всяка вечер преди лягане. Минаването на гребена през кожата на главата засилва кръвообръщението и засилва растежа. Но най-важното е, че по този начин премахваме наслоилия се прах и мръсотия през деня. Запомнете това златно правило, стоте четки всяка вечер за здрава коса дори и при редовното използване на преса за коса.







Много дами допускат и друга огромна грешка. Не забелязват видимото. Как така не забелязват, че косата им с всеки изминал ден става все по-слаба и по-слаба? А колко от тях всъщност си задават въпроса защо се получава така ? Отговора е много прост. Какво се случва, ако в продължение на един месец се храните всеки ден с един и същ вид храна ? Разболявате се, няма друг вариант. При косата е същото. Ако използвате един и същи шампоан за повече от един месец, ефекта постепенно намалява, а след това дори започва да вреди на косата ви. Аз лично съм се уверила в това. В първите седмици, косата ми е свежа и блестяща и до максимум един месец вече не е така. Затова сменяйте шампоана си всеки месец. Повярвайте ми има ефект.
И последния съвет, който мога да ви дам, е ако често ви се налага да ползвате преси за коса, то поне не натоварвайте косата си допълнително със сешоар. Пазете и глезете косата си, особено когато е мокра. Тогава е точния момент да си играете с нея дами. Сресвайте косата си, докато е мокра. Но никога не започвайте от корена. Тъкмо обратното, защото ако започвате от корена появата на цъфтеж е много по вероятна и се появя учудващо бързо, въпреки че, сте се подстригали тази седмица, например. Успех дами. Не забравяйте, че вашата коса е визитна ви картичка. Използвайте я умело.

В днешно време е пълно с продукти за коса за поддържане, подхранване, възстановяване и т.н., но какъв всъщност е ключът към здрава и красива коса? Ето някои полезни факти и съвети за грижа за косата:

Косата е направена от кератин, същата съставка като ноктите. Кератинът е вид протеин, генериран от стволовите клетки на тялото. Затова здравословното хранене и по-конкретно приемането на определени храни ще помогне на косата Ви да е здрава и красива. Вашият здравословен начин на хранене може също така и да предотврати загубата на коса.

Незаменимите мастни киселини, особено Омега-3 играят ключова роля за доброто състояние на кожата, косата и ноктите, затова стремете се да приемате някои от тези храни, богати на мастни киселини всеки ден:
- Сьомга, риба тон, скумрия или други риби, богати на мазнини;
- Ленено масло
- Орехи; бадеми;

Витамини В-6, В-12 и фолиева киселина са също от съществено значение за Вашата коса. Яденето на пресни плодове и зеленчуци, особено цитрусовите плодове и доматите ще Ви набавят фолиева киселина.

За доброто състояние на косата, приемайте и пълнозърнести продукти, зърнени храни, боб и леща, които също съдържат фолиева киселина.

Ето и някой добри източници на витамин В-6:
- Банани;
- Картофи;
- Спанак;

Основните източници на витамин В-12 са:
- Месо (птиче; риба)
- Млечни продукти;

За здрава и красива коса, освен да се храните здравословно е нужно и да знаете някои други неща:
- Избягвайте да решите косата си, когато е мокра – тогава е най-чувствителна към накъсване;
- Ресането с гребен е по- малко вредно, от колкото използването на четка;
- Абсолютен мит е, че ресането има нещо общо с растежа или, че представлява добра стимулация на фоликулите. Единственото нещо, до което води прекаленото ресане е накъсване. Опитайте се да не се решите прекалено често;
- Дебелината на косъма се определя от гените ни и не се влияе от нищо, затова не вярвайте на „чудодейни” продукти обещаващи това.
- Рязането на косата не влияе на нейния растеж;
- Не е възможно да се възстановят нацъфтелите краища на косата, единственото спасение е да ги отрежете;
- Изберете добър шампоан и балсам в зависимост от типа коса;
- Преди употреба на маша, преса или сешоар върху косата, използвайте продукт за топлинна защита;
- Най-добре оставяйте косата да съхне сама, но ако Ви се наложи да използвате сешоар, сушете със студен въздух.

Ето и някой интересни факти за косата:
- Среден брой на космите на главата: 100000
- Косата израства 12 см за една година;
- Косата расте по-бързо в топло време;
- Влажността разтяга косата;
- Нормално е да падат около 100 косъма на ден;
- Трябва да паднат над 50% от космите на скалпа преди да стане видимо за някого;
- 90% от космите на скалпа растат и 10% почиват;

Надявам се тази статия да е била полезна и интересна за Вас. :)

Източник: http://makeupbyelli.blogspot.com 

Категория: Здраве и красота | Преглеждания: 709 | Добавено от: Max8 | Рейтинг: 1.0/1
Общо коментари: 0
Име *:
Email *:
Код *:
Търси
Календар
«  Април 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30